Taty propose ici des recettes de petits déjeuners pour tous les goûts (mouillé, sec, craquouillant, onctueux, etc.), pour tous les choix diététiques et pour tous les profils métaboliques. On y trouvera le cru ou le quasi-cru, l'animal et le végétal, ainsi que des versions sans gluten et/ou sans laitage. Ce qui donne, par exemple, en version plus apétissante: tartine Tonus, crêpes spécial débutant, crème de banane ou encore lait de poule à l'italienne. Miam!